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お知らせ

スロージョギング7月練習会のおしらせ


7月18日(土)8時~9時に名城公園にて私が事務局を務めている東海スロージョギングクラブ主催のスロージョギング練習会を開催します。

スロージョギングはウォーキングよりも運動効果が高く、ジョギングよりも負荷が少ない誰でも手軽にできる運動です。

初めての方は日本スロージョギング協会認定の指導者が丁寧におしえます。

新型コロナウイルスの関係で2月から6月まで月1回の練習会を中止していましたが、今月から再開することになりました。

ただし、梅雨の時期で雨が心配ですので、雨天中止の場合は前日に東海スロージョギングクラブのサイトで案内します。

参加したい方は、当日朝8時までに運動ができる格好で名城公園内のトナリノ前の広場にお集まりください。緑色の東海スロージョギングクラブののぼりが目印です。
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