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コーチ日記

服の断捨離の効果

日曜日の昨日、気になっていた服の整理に手をつけることにしました。

処分することにした服の量は、Tシャツ(マラソン大会に出た時の参加賞としてもらったもの)が段ボール1箱、45Lのごみ袋2袋分。まさかこんなに要らないものがあったとは。そしてそれがクローゼットに入っていたとは。そりゃあ、クローゼットがパンパンになるわけですね。

整理したら、思いのほか清々しい気分になりました。クローゼットも中が見やすくなり、毎朝の服選びもラクになりそうです。

クローゼットが変わっただけで気持ちが軽くなるなら、他の箇所も断捨離したいと思えてきました。

「いつか使うかもしれないから、この資料取っておこう」と仕事の書類やデータがタンスの肥やしになってませんか? 暖かくなり厚手の服を脱ぐように、仕事の資料も断捨離してみては。


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